Card List Article
Jesteś tutaj to słowa, które mówia same za siebie, choć – patrzac na nasze codzienne zycie – więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas zyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w p...
Jesteś tutaj to słowa, które mówia same za siebie, choć – patrzac na nasze codzienne zycie – więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas zyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w p...
Jak osiagnać zdrowa wagę i spokój ducha bez wyrzeczeń i poczucia winy. Rozsadek mówi nam, ze aby stracić na wadze, nalezy mniej jeść i więcej się ruszać. Coś jednak powstrzymuje nas przed tymi zmiana...
Thich Nhat Hanh jest niekwestionowanym autorytetem w zakresie nauki mindfulness i aktywista promujacym pokój na świecie. Napisał wiele ksiazek, które równiez w Polsce spotkały się z ogromnym zainteres...
Cisza, która uzdrawia duszę Uwazność jest praktyka, która wycisza panujacy w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy moze nas odciagać od nas samych. Thich Nhat Hanh Cisza. Siła spokoju w świeci...
"Uwazność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśl...
Cisza, która uzdrawia duszę. "Uwazność jest praktyka, która wycisza panujacy w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy moze nas odciagać od nas samych." Thich Nhat Hanh "...
Uwazność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli...
Przewodnik po praktyce medytacyjnej zen i filozofii buddyzmu, napisany prostym językiem, zarazem z wielka pasja. Autor udowadnia, ze medytacja to sposób na zycie. Ksiazka stroni stara się nadać medyta...