Tab Article

Uwazność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić nasza pracę, to odbieramy jej tym samym jakakolwiek wartość. Kazda czynność powinniśmy wykonywać uwaznie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uwaznie przygladać się naszym uczuciom i wrazeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej ksiazki przekłada się na nasza postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najblizsze otoczenie. Kwintesencja rozwazań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najwazniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terazniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy".