Card List Article
Zapanuj nad oddechem, a zapanujesz nad swoim zyciem. Oddychasz 22 000 razy dziennie. Ilu oddechów jesteś świadomy? Zaczynamy i kończymy nasze zycie oddechem. To oddech odzwierciedla nasze emocje, spr...
Zapanuj nad oddechem, a zapanujesz nad swoim zyciem. Oddychasz 22 000 razy dziennie. Ilu oddechów jesteś świadomy? Zaczynamy i kończymy nasze zycie oddechem. To oddech odzwierciedla nasze emocje, spr...
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, ze dobre samopoczucie i zycie w harmonii ze soba samym wpływa na kazde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi prz...