Card List Article

Co łaczy Tadz Mahal i nasz kręgosłup? Wiezę Eiffla i krew? Sól w posiłkach i uliczne lampy, których światło prowadzi nas do domu? Odpowiedź: wapń, zelazo i sód – kazde z nich jest pierwiastkiem. Pier...

Card List Article

Puść wodze fantazji i daj się uwieść codziennym niecodziennym smakom... Torty i torciki na kazda okazję, czyli jak wyczarować truskawkowa kulę lub ciasto w kształcie smoka. Serniki i inne ciasta, ...

Card List Article

Fillippa Salomonsson jest trenerka holistycznego modelu zdrowia dla kobiet. Odniosła sukces, który zawdzięcza zarówno stylowi odzywiania, treningom i samoświadomość, jak równiez pozytywnym relacjom z ...

Card List Article

Card List Article

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta moga doprowadzić do przeciazeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet ...

Card List Article

"Nie sadź, ze radość lub złość sa dziełem przypadku".Lao Tse Zdejmij szpilki, czyli jak się pozbyć negatywnych emocji.Załóz balerinki, czyli jak wzmacniać pozytywne emocje.Idź tanecznym krokiem, czyl...

Card List Article

Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu.Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja”. Starozytne sanskryckie słowo „joga” oznacza: „łaczenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łaczenie ducha z c...

Card List Article

Czy odczuwasz przewlekle ból kolan, ramion, karku lub całych pleców? Nie jesteś sam: szacunkowo miliard z nas na całym świecie cierpi na jakiś rodzaj przewlekłego bólu. Mitchell Yass przekonuje, ze wi...