Tab Article

Od pozywienia zalezy wszystko, jest lekarstwem uniwersalnym...

Michio Kushi i Alex Jack, wybitni popularyzatorzy makrobiotyki, wierza, ze prawie kazdej dolegliwości człowieka – od przeziębienia po raka – mozna zaradzić, a często takze ja wyleczyć, poprzez zrównowazenie przepływu energii wewnętrznej (ki).

Najskuteczniejszym sposobem jest spozywanie właściwych pokarmów, zgodnie z własnymi potrzebami. W niniejszym przewodniku ukazuja oni podstawy makrobiotycznego sposobu jedzenia i zycia, wyjaśniajac, jak mozemy wykorzystać to potęzne źródło uzdrawiania, aby stać się zdrowszymi i szczęśliwszymi, zapobiegać albo przynosić ulgę w ponad 200 dolegliwościach, schorzeniach albo zaburzeniach, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

To encyklopedyczne kompendium podstaw makrobiotyki, środków leczniczych, jadłospisów i przepisów uwzględnia najnowsze podejścia i praktyki w społeczności makrobiotycznej. Autorzy integruja wszystkie informacje w formie jedynego w swoim rodzaju przewodnika po uzdrawianiu makrobiotycznym, od AIDS, poprzez alergie, zapalenie stawów, raka, cukrzycę, az po choroby serca. Wyjaśniaja równiez, co musimy wiedzieć, aby zaczać korzystać z prawdziwej diety makrobiotycznej, która zapewni nam pełna równowagę. Ksiazka podaje dokładne narzędzia i wiedzę, których potrzebujemy aby zbudować silne, aktywne ciało i radosny, twórczy umysł.