Card List Article
Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki dietetyczn...
Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki dietetyczn...
Niezastapiony poradnik dla rodziców małych dzieci. W ksiazce zostały omówione wszystkie istotne zagadnienia: od przygotowań matki do porodu, poprzez pobyt w szpitalu, opiekę nad dzieckiem i pielęgnacj...
Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji. Zawiera...
Emilia Chojnowska-Siemieńczuk instruktorka Nordic Walking i Gymstick od 3 lat, instruktorka rekreacji ruchowej i aerobiku, magister fizjoterapii, absolwentka AWF Wrocław. Nordic Walking to polecany...
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łózka) i zwalczać rózne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwicze...
Ksiazka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jezówki, imbiru, zeń-szenia, r...
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyka i leczeniem chorób układu krazenia ? m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczace prawidłowego zywienia, jadłospisy z diet hipolip...
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Ksi...