Tab Article

W tej ksiazce prezentujemy przepisy na smaczne i zdrowe dania niskokaloryczne. Proponujemy róznego rodzaju potrawy, uwzględniajace rozmaite potrzeby i przyzwyczajenia - m.in. dania z nabiału, kolorowe sałatki, zupy oraz specjały mięsne, jak i rybne. Kazdemu z przepisów towarzyszy ramka zawierajaca informacje o kaloryczności dania i jego innych wartościach odzywczych. Na końcu ksiazki zamieściliśmy obszerne zestawienie wartości kalorycznej popularnych produktów. Stworzyliśmy ten poradnik po to, by pomagał w codziennym komponowaniu posiłków na rózne pory dnia. Kierujemy go do osób pragnacych świadomie i zdrowo się odzywiać.