Kategoria: Psychologia

Paradoks wyboru dlaczego wiecej oznacza mniej

  • Autor / Author: Barry Schwartz
  • Wydawnictwo / Publisher: PWN , 2013
  • Data wydania / Year publisher:
  • ISBN: 978-83-01-17319-7
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 288, miękka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$19.51 $22.95 15%
Qty

Tab Article

Niezaleznie od tego, czy kupujemy parę dzinsów, wybieramy dalekobieznego przewoźnika, zapisujemy się do wybranego lekarza, czy szukamy emerytalnego planu oszczędnościowego, codzienne decyzje - od tych prozaicznych do gruntownych wyzwań - staja się coraz bardziej skomplikowane z powodu przytłaczajacej obfitości wyboru, z która musimy się zmierzyć. Przyjmujemy, ze więcej mozliwości oznacza lepsze decyzje i większa satysfakcję. Ale miejmy się na baczności, obciazajac nasz wybór wielościa opcji. Moze ona sprawić, ze zaczniemy kwestionować podejmowane przez nas decyzje, zanim jeszcze je podejmiemy. Nadmiar mozliwości wyboru bywa źródłem nierealistycznych oczekiwań i poczucia winy po podjęciu decyzji.

W Paradoksie wyboru Barry Schwartz wyjaśnia, dlaczego wielość opcji moze okazać się szkodliwa dla naszego samopoczucia. Dokonujac syntezy współczesnych badań z zakresu nauk społecznych, dowodzi słuszności sprzecznego z intuicja stwierdzenia, ze wyeliminowanie wyborów moze znacznie zmniejszyć odczuwany przez nas stres i niepokój. W przystępnej, ciekawej i pełnej anegdot narracji autor oferuje praktyczne rady dotyczace tego, jak zmniejszyć liczbę opcji do jej rozsadnego rozmiaru, jak wypracować w sobie dyscyplinę koncentrowania się tylko na waznych decyzjach, a jak ignorować cała resztę, i wreszcie, jak czerpać satysfakcję z wyborów, których rzeczywiście dokonujemy.