Tab Article

Asertywność oznacza umiejętność zdecydowanego wyrazania uczuć bez niepotrzebnej agresywności lub manipulowania innymi. Ksiazka Sue Bishop pokazuje, ze przez rozwijanie asertywności i poznawanie swoich mocnych i słabych stron mozna się nauczyć modyfikować zachowanie w interakcjach społecznych, co sprzyja karierze i sukcesom towarzyskim. Jest to rodzaj poradnika, który za pomoca licznych przykładów i ćwiczeń przybliza takie tematy jak:
znaczenie wyboru właściwego zachowania,
kontrolowania napięcia,
samoświadomości i samooceny,
wyrazania próśb i odmawiania,
postępowania z kłopotliwymi ludźmi,
zachowania w trudnych sytuacjach.