Tab Article

Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagajacy zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoza problemu którego korzenie często tkwia w traumatycznych przezyciach z dzieciństwa. Droga do bliskości jest wnikliwa analiza przyczyn nieudanych zwiazków. Autorka przedstawia tu praktyczne wskazówki niezbędne w procesie samouzdrawiania. Korzystajac z najnowszych metod terapeutycznych przykładów zaczerpniętych z zycia oraz własnych doświadczeń - radzi jak się porozumiewać z partnerem w sposób wolny od strachu i stworzyć oraz podtrzymać zdrowa relację bliskości. Przedstawiony tu sprawdzony system wytyczania granic słuchania i mówienia pomoze czytelnikowi m.in. podnieść samoocenę odzyskać równowagę emocjonalna poznać swoje mocne i słabe strony a przede wszystkim nauczyć się rozumieć partnera.