Tab Article

Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a GirlPOST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY.Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinać indywidualny postny styl zycia.Setki tysięcy kobiet, takich jak ty, juz doświadczyło uzdrawiajacej siły postnego resetu!. Jak przejść od całodziennego jedzenia do postu przerywanego (13-15-godzinnego)?. Jak przygotować się do dłuzszych głodówek (15-72-godzinnych)?. Jak pościć zgodnie ze swoim cyklem?. Jak za pomoca postu zresetować swój organizm i wyregulować hormony?. Jak dobrze zakończyć post i jak często do niego wracać?Nie pozwól, zeby problemy, które bagatelizuja lekarze, zawładnęły twoim zyciem. Nie wybieraj kolejnej przypadkowej diety cud. Odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem i zyciem. Zacznij pościć, uwolnij potęzna siłę w sobie i badź nie do zatrzymania!O AutorceDoktor Mindy H. Pelz to autorka bestsellerów, mówczyni oraz ekspertka w zakresie zywienia i medycyny funkcjonalnej, która przez ponad dwadzieścia lat pomogła tysiacom ludzi odzyskać zdrowie. Jest pionierka ruchu zwiazanego z postem w USA. Uczy reguł dotyczacych poszczenia jako elementu stylu zycia, a takze zasad róznorodnej diety, odtruwania, hormonów i nie tylko. Jej popularny kanał na YouTube ? na którym opowiada o najnowszych doniesieniach naukowych zwiazanych z narzędziami i technikami pomagajacymi zresetować zdrowie ? został odwiedzony ponad 24 miliony razy. Jest gospodynia popularnego podcastu naukowego "The Resetter Podcast", a takze autorka trzech innych bestsellerów: The Menopause Reset, The Reset Factor i The Reset Factor Kitchen. Aby dowiedzieć się więcej o doktor Mindy i jej pracy, odwiedź stronę drmindypelz.com.Recenzje:"Bardzo potrzebny zbiór informacji o poście dla kobiet!"Sara Gottfried, lekarz medycyny, autorka bestsellera Sposób na hormony"Post to fantastyczne narzędzie wydłuzenia zycia i leczenia. Dzięki kobiety w końcu maja podręcznik opracowany z uwzględnieniem ich wyjatkowych potrzeb hormonalnych".John Gray, autor bestsellera Męzczyźni sa z Marsa, kobiety z Wenus"O rany! (.) To powinna być lektura obowiazkowa dla wszystkich kobiet na świecie, które chca wyregulować metabolizm, cieszyć się witalnościa i długowiecznościa! Pełna rzetelnej wiedzy naukowej, porad i inspiracji, będzie ci przynosić dobro przez długi czas".Nasha Winters, naturopatka, członkini Amerykańskiej Rady Naturopatii Onkologicznej, współautorka ksiazki The Metabolic Approach to Cancer"Pozegnanie z ciagłym zmęczeniem i głodem jest mozliwe. Dzięki nauczysz się, jak długo i kiedy pościć, by twoje hormony cię wspierały, zamiast działać przeciwko tobie. Przygotuj się na odzyskanie jasności umysłu!"Dave Asprey, autor czterech bestsellerów "New York Timesa", w tym Fast This Way