Tab Article

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, ze jesteśmy zestresowani? Czy to moze być tez dobre uczucie? I co mozemy zrobić, zeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygujacego opowiadania, odwaznie depcza po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć… I odkrywaja kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić. Ksiazka ta ze szczypta humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo róznie moze się przejawiać, a takze pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagaja zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.