Tab Article

Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, ze dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed toba ponad 100 prostych przepisów na dania, do których przygotowania będziesz potrzebował maksymalnie 5 składników. Pozywne śniadania, zupy, sałatki, obiady i desery. Dania wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe oraz low-FODMAP. Spełnia potrzeby osób cierpiacych nie tylko na refluks, ale równiez inne choroby układu pokarmowego. Autor pomoze ci zrozumieć czym jest choroba refluksowa oraz jakie sa jej przyczyny i objawy. Odkryjesz takze proste zmiany w stylu zycia, które pomoga ci zmniejszyć stany zapalne i dolegliwości zwiazane z refluksem. Twoja najlepsza dieta na refluks!