Tab Article

Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nia przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i róznorodności potraw - to ksiazka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, ze niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis moze być korzystny i atrakcyjny dla kazdego, w tym dla osób odzywiajacych się w standardowy sposób. Odczarowuje dietę ketogeniczna i pokazuje, ze mozna w jej ramach z powodzeniem łaczyć smak, zdrowie i bogactwo składników. To zbiór cennych, praktycznych porad. Jakie składniki dobierać do poszczególnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produktów? W jaki sposób przyrzadzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na które autorka udziela wyczerpujacych odpowiedzi w zrozumiałej, przystępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jezeli chcesz urozmaicić swoja dietę ketogeniczna i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy. Ksiazka zawiera: 175 przepisów na smaczne i zdrowe dania ketogeniczne porady dotyczace przygotowywania niskowęglowodanowych posiłków i doboru składników zestawienia produktów spozywczych polecanych osobom na diecie ketogenicznej