Tab Article

Antidotum na wypalenie negatywnymi wiadomościami Wiadomości sa z nami wszędzie. Ich zdecydowana większość ma negatywny i bardzo negatywny wydźwięk. Otrzymujemy je nieustannie, ze wszystkich stron, z najrózniejszych źródeł i urzadzeń. Ich odbiór w takim natęzeniu uzaleznia. Ciagle sprawdzamy co nowego i nie potrafimy wyobrazić sobie odcięcia od informacji. Wiadomości oddziałuja na nasze zycie bardziej niz mozemy przypuszczać. Kształtuja nasz obraz świata. Wpływaja na to, na kogo głosujemy, na co wydajemy pieniadze, jak wychowujemy nasze dzieci. Decyduja o tym, jak się czujemy, kiedy budzimy się rano, i o czym myślimy, kładac się wieczorem spać. Wiadomości moga być przyczyna zabójczego stresu, wywoływać apatię, poczucie bezsilności, a nawet paraliz. To, co w teorii miało nas chronić, informować, ostrzegać i edukować, demoluje nam psychikę. Strach jest zaraźliwy. Spokój równiez Jak bronić się przed czarna fala złych wieści, która potrafi zatopić niejedna zdrowa psychikę? Jak odbierać wiadomości, by nie deformowały naszego postrzegania rzeczywistości? Jak skutecznie przeciwstawiać się negatywnemu odbiorowi świata? Jak pozbyć się balastu i zaczać zyć w sposób bardziej wolny, bezpieczny, zdrowy i samodzielny? Ta ksiazka nigdy nie była tak potrzebna