Tab Article

Zmień dietę, zyj uwazniej, nie daj się chorobie! Choroba Hashimoto to obnizony komfort zycia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnościa. Częściej dotyka ona kobiet niz męzczyzn. Jak prawidłowo się odzywiać, gdy ma się problemy z tarczyca? Jak styl zycia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia moga jej towarzyszyć? Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. W ksiazce znajdziesz porady dotyczace takze diet eliminacyjnych i wiele ciekawych przepisów na dania m.in. bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalajace zredukować masę ciała. Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studió1) z psychodietetyki na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym. Interesuje się sportem, zdrowym stylem zycia i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka kilkunastu poradników dietetycznych, m.in. Dieta w chorobie Hashimoto, Dieta antyrakowa, Dieta zdrowych jelit, Dieta wzmacniajaca odporność, Dieta dla mózgu.