Tab Article

Nie wiesz, jak zaczać przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, ze wkroczenie na ściezkę filozofii Wschodu wymaga za duzo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta ksiazka jest idealnym rozwiazaniem. Zawiera 365 medytacji, afirmacji i refleksji, dzięki którym zadbasz o rozwój osobisty i duchowy. Medytacje uzdrawiajace i medytacje na sen stana się twoja naturalna terapia. Poświęcisz na buddyjska praktykę jedynie kilka minut dziennie. Wykorzystasz praktyczne ćwiczenia umysłu, aby w pełni czerpać ze świadomości oraz odkrywać tajniki podświadomości. Afirmacje na dobry dzień wprowadza cię w pozytywny nastrój i pozwola zyć w zgodzie ze soba. Znajdziesz wewnętrzny spokój oraz równowagę między ciałem i umysłem. Odkryj madrości Buddy na cały rok.