Kategoria: Poradniki

Wystarczajaco dobra
O czulym podejsciu do zycia i drodze do samoakceptacji

  • Autor / Author: Malgorzata Mostowska
  • Wydawnictwo / Publisher: Media Rodzina, 2022
  • Data wydania / Year publisher: 2022
  • ISBN: 978-83-8265-270-3
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 256, miękka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$21.21 $24.95 15%
Qty

Tab Article

„Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę ksiazkę, to być moze wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest tez wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, ze jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w zyciu i w sobie, a czasem patrzaca na siebie i innych z wahaniem. Ta ksiazka jest relacja z mojej drogi w głab siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak zebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnać po nia w kazdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być moze ku pokrzepieniu, a moze ku refleksji. Cieszę się, ze jesteś tutaj ze mna i dziękuję Ci, ze zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka.”
Ksiazka napisana przez najbardziej znana i najsympatyczniejsza polska joginkę, Gosię Mostowska. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nia ćwicza, medytuja, dbaja o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojacy głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynosza pokrzepienie wielu kobietom.
Ksiazkę Gosi tworza między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim zyciu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, ze aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I ze wcale nie trzeba być idealna.