Tab Article

"Ta ksiazka przyda się kazdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz takze m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!" Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakia i na Diecie Bezglutenowej • Czy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu? • Dolegliwości zoładkowe utrudniaja ci codzienne funkcjonowanie? • Odczuwasz zmęczenie i spadek nastroju? • W kółko łapiesz infekcje? • Dokuczaja ci rózne objawy, które mimo leczenia nie ustępuja lub co jakiś czas nawracaja? Winowajca moze być gluten, a ty mozesz znajdować się wśród setek tysięcy ludzi w Polsce chorych na celiakię. Dominika Musiałowska, współautorka bestsellerowych ksiazek o insulinooporności, zmagajaca się takze z celiakia, tym razem zajęła się podstępna choroba trzewna, a do pomocy zaprosiła ekspertów: cenionego gastrologa dr. Wojciecha Marlicza i znana dietetyczkę Magdalenę Makarowska. Niezaleznie od tego, czy rozpoznano u ciebie celiakię, czy tylko podejrzewasz, ze na nia cierpisz, a moze problem dotyczy twojego dziecka – ten praktyczny poradnik będzie dla ciebie źródłem pierwszej pomocy. Z ksiazki dowiesz się: • jak diagnozować i leczyć celiakię, • jak radzić sobie na co dzień z choroba, • jak dbać o swój emocjonalny dobrostan, • jak przyrzadzić pyszne i naturalne ciasta, ciasteczka, chleby, tarty, pizzę i pierogi. „Celiakia. życie bez glutenu” to pierwszy taki poradnik w Polsce, który pomoze ci przejać kontrolę nad choroba i odmienić swoje samopoczucie. „Ponad dziesięć lat temu dowiedziałam się, ze jestem chora na celiakię. Rózne dolegliwości odczuwałam jednak juz kilka lat wcześniej. Diagnostyka trwała długie miesiace, a w zasadzie lata, podczas których odwiedziłam wielu róznych specjalistów. To był naprawdę trudny czas. A przeciez sama diagnoza nie rozwiazała problemu. Musiałam się na nowo nauczyć zyć – bez glutenu. Poczatki nie były łatwe, ale z czasem zrozumiałam mechanizm choroby, zmierzyłam się ze swoimi trudnościami i zaczęłam powoli wychodzić na prosta. Choć celiakia wciaz od czasu do czasu przypomina mi o sobie, to dziś mnie juz nie ogranicza. Rozwijam swoje pasje, realizuję się zawodowo i w macierzyństwie. Łapię zycie garściami i pokazuję innym, ze nawet z choroba mozna zyć pełnia zycia”. Powyzszy opis pochodzi od wydawcy.