Tab Article

Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swoim szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, ze... miłość się skończyła. Prawdopodobnie kazdy z nas w zyciu doświadczył kresu miłości w zwiazku. Wywołuje to mnóstwo emocji i ma ogromny wpływ na nasze zycie. Nie musisz jednak przechodzić przez ten proces samotnie. Psycholog Lisa Letessier towarzyszy ci na kartach niniejszego poradnika w tym trudnym okresie. Z ksiazki dowiesz się m.in.: dlaczego zerwanie powoduje tak ogromne cierpienie i jak sobie z tym poradzić, jak stawić czoło negatywnym emocjom,- w jaki sposób pomóc sobie lub swoim bliskim w tej trudnej sytuacji, jak nie popaść w rozpacz i z optymizmem patrzeć w przyszłość. Autorka proponuje 12-tygodniowy program, dzięki któremu nie poddajac się smutkowi, poradzisz sobie z tym niełatwym doświadczeniem. Poznaj ćwiczenia i techniki, które pozwola wyjść na prosta, a w relacjach z innymi nie popełniać tych samych błędów w przyszłości.