Tab Article

Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, ze jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łózka? A moze masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra być moze masz depresję. Depresja to powazna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obnizeniem nastroju, ciagłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacja społeczna i całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro? Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy! Mozesz sobie pomóc, korzystajac z porady specjalisty, który przepisze ci leki badź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie. A o czym jest ta ksiazka? To nie tylko rozprawa o objawach i leczeniu depresji, lecz takze (a moze przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, jak nie bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoze tym, którzy borykaja się z choroba osobiście lub próbuja wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.