Kategoria: Poradniki

Rodzinny Mindfulness

  • Autor / Author: Barrie Davenport S J Scott
  • Wydawnictwo / Publisher: Sensus, 2021
  • Data wydania / Year publisher: 2021
  • ISBN: 978-83-283-7431-7
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 261, miekka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$22.06 $25.95 15%
Qty

Tab Article

Wyobrazenia o rodzicielstwie bywaja naiwne. Wyidealizowany, pastelowy obraz szczęśliwej rodziny ma niewiele wspólnego z rzeczywistościa: dziecko wywraca świat rodziców do góry nogami i powoduje u nich stan permanentnego wykończenia. A potem jest tylko trudniej. Kazdy etap jego rozwoju oznacza kolejny zestaw problemów. Dodatkowo współcześni rodzice musza się mierzyć z zalewem sprzecznych porad, trendów czy stylów wychowawczych. Sprawy nie ułatwiaja ciagłe zmiany kulturowe, społeczne i technologiczne. Wychowanie dziecka staje się powaznym wyzwaniem. To praktyczny poradnik, dzięki któremu sprostanie roli rodzica stanie się łatwiejsze. Podane tu strategie i techniki pozwola Ci osiagnać umysłowe skupienie potrzebne do tego, aby działać w sposób przemyślany, a nie reaktywny, a takze okazywać troskę i współczucie w interakcjach z dziećmi, współmałzonkiem i ze soba. W ksiazce znalazły się informacje dotyczace poszczególnych etapów rozwoju dziecka. Zaprezentowane strategie pokazano w praktyczny, gotowy do wdrozenia sposób: zostały dokładnie opisane, a opisy uzupełniono szeregiem porad i wskazówek. Szybko się przekonasz, ze praktykowanie uwazności prowadzi do zadziwiajacych zmian w nastawieniu i większej stabilizacji emocjonalnej. W efekcie stresujace sytuacje będa mniej stresujace, a radosne chwile - jeszcze piękniejsze!

W ksiazce:
uwazność rodzica w pierwszych latach zycia dziecka
najwazniejsze wyzwania rodzicielstwa
strategie dla rodziców niemowlat
strategie dla rodziców dzieci w wieku 1 - 3 lat
strategie dla rodziców przedszkolaków