Tab Article

Czym jest joga snu? Skad się wywodzi? Jak się ja praktykuje? Czym rózni się od świadomego śnienia? W ksiazce Joga snu. Królewska droga do oświecenia, Michael Katz dzieli się swoim prawie czterdziestoletnim doświadczeniem pracy ze snami jako narzędziami słuzacymi do poznawania swej prawdziwej natury. Omawiane przez niego praktyki wywodza się z tradycji buddyzmu tybetańskiego, on sam jednak nie stroni od nawiazań do zachodnich technik świadomego śnienia, wskazujac na występujace pomiędzy nimi róznice. W starozytnych naukach buddyzmu tybetańskiego sen bywa nazywany „czwartym czasem”, rozciagłym stanem, w którym spotykaja się przeszłość, teraźniejszość oraz przyszłość. Joga snu uczy jak zachować świadomość we śnie, jak tworzyć sny, przekształcać i rozpuszczać w świetle. Wskazuje tez na pozytek, jaki mozna czerpać z nich w chwili śmierci. Katz posiłkuje się wiedza licznych mistrzów tybetańskich, w tym swego głównego nauczyciela, Namkhai Norbu Rinpocze, oraz olbrzymim doświadczeniem zgromadzonym w trakcie licznych kursów i warsztatów prowadzonych przez siebie na całym świecie. Dzięki temu ksiazka ta nie przedstawia suchego opisu praktyki, ale stanowi zywy zapis doświadczenia z fascynujacej krainy świadomych snów, przez która wiedzie droga do oświecenia. „Wszystkie wizje, jakie mamy w ciagu zycia, sa podobne obrazom ze snu. Jezeli dobrze je zbadamy, stwierdzimy, ze wielki sen zycia i mniejsze sny jednej nocy, nie tak bardzo róznia się od siebie. A kiedy naprawdę ujrzymy istotna naturę obu, zobaczymy, ze pomiędzy nimi rzeczywiście nie ma róznicy. Jezeli dzięki temu w końcu wyzwolimy się z krępujacych nas łańcuchów emocji, przywiazania i ego, zyskamy mozliwość osiagnięcia ostatecznego oświecenia.”