Tab Article
Mudry mozemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w ksiazce pomoze pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Ksiazka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułozonych dłoni przy kazdej z mudr.
