Tab Article

Post jako powstrzymanie się od spozywania pokarmów, picia oraz uciech zycia kiedyś był postrzegany jedynie jako przejaw religijności. Dzisiaj wiemy, ze jest konieczny dla naszego organizmu, aby ten mógł się oczyścić z toksyn i zregenerować - w zdrowym ciele zdrowy duch! Ograniczenia wynikajace z postu sa tak stare jak historia medycyny, zatem korzystajcie z dorobku pokoleń i zadbajcie o siebie. Ten wyjatkowy czas występuje we wszystkich religiach, choć nie w taki sam sposób. Ksiazka przedstawia dania charakterystyczne dla katolicyzmu, prawosławia i judaizmu. W islamie miesiacem postu jest ramadan, lecz ogranicza się jedynie do nieprzyjmowania jedzenia i picia od świtu do zmroku