Tab Article

Czy wiesz, ze chemia, której uzywasz podczas ścierania kurzu, drazni twoja skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielaja szkodliwe substancje, przenikajace do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświezacze powietrza wpływaja na twoje samopoczucie i jakość snu?Dr nauk medycznych, biotechnolog Aleksandra Rutkowska i dr nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny Aleksandra Olsson, przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, ze domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas maja realny wpływ na organizm. Zaburzaja pracę hormonów, zwiększaja ryzyko m.in. wystapienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy.Mozesz zadbać o siebie, zaczynajac juz dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czysta planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniadze w codziennym budzecie.Ta ksiazka podpowie ci, jak zyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo.Z tego poradnika dowiesz się m.in. jak:- skutecznie dbać o swoja przestrzeń bez uzywania trujacych substancji chemicznych,- przechowywać i przetwarzać zywność w sposób najbardziej przyjazny zdrowiu i środowisku,- zadbać o zdrowie swoich dzieci - od zywienia, przez akcesoria po zabawki,- dobierać kosmetyki tak, by chroniły, a nie uszkadzały skórę,- organizować zycie codzienne, aby było zdrowsze, prostsze i bardziej naturalne.