Tab Article

Prawidłowe odzywianie i oddychanie sprawiaja, ze dobrze się czujesz. Jednak często po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to zmienić, podpowie Georg Weidinger, znany lekarz, który wspólnie ze swoja zona, opracował dietę oparta na Tradycyjnej Medycynnie Chińskiej. Wykorzystali oni zasady gotowania według Pięciu Przemian, ale dostosowali je do zachodniego współczesnego świata. Opracowane przez nich dania nie tylko dobrze smakuja, ale równiez stanowia bazę do powrotu do zdrowia. Ich dieta oczyszcza organizm, poprawia pracę układu trawiennego i wpływa na procesy regeneracyjne. W przyswajaniu składników odzywczych oraz prawidłowej przemianie materii pomoze Ci 10 zasad zdrowego odzywiania, które opracowali Autorzy. Gotuj dla zdrowia.