Tab Article

Czy wiesz, ze soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ja jeść częściej? Czy wiesz, ze modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? Czy wiesz, ze dieta bezglutenowa moze zredukować twoja dobra florę bakteryjna? Jeśli starannie dobierasz produkty spozywcze i interesujesz się dietami, to na pewno zalezy ci na zdrowym odzywianiu. A co, jeśli okaze się, ze część informacji o nich to kłamstwo? Bo czy wiesz, ze superfoodsy nie zawsze działaja cuda? I nie wszystko, co nie ma certyfikatu jakości, jest bezwartościowe, rakotwórcze i naszprycowane chemia? Pora dowiedzieć się, jak wyglada prawda o jedzeniu! Ta ksiazka to zywieniowy demaskator. Autorka wzięła pod lupę produkty spozywcze, przeanalizowała diety i postanowiła obalić najbardziej rozpowszechnione zywieniowe mity. Przekonaj się, ile naprawdę wiesz o zdrowym jedzeniu, i zacznij świadomie dokonywać właściwych wyborów.