Tab Article

Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, ze odpowiednie odzywianie się i styl zycia pomagaja dobrze przejść ten okres. Mozemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpoczać nowy, wspaniały i lepszy etap naszego zycia!Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowałaś się innymi - teraz z czułościa zatroszcz się o siebie. Nie mozesz dłuzej jeść tego, co do tej pory, a jednocześnie liczyć na to, ze będziesz szczupła i zdrowa.Przepisy, które dla ciebie przygotowałam, pomoga ci zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie w kazdym wieku, takze w czasie menopauzy. Ja zaczęłam wprowadzać zmiany na swoim talerzu w 2006 roku - wtedy jeszcze nie wiedziałam, ze w taki sposób przygotowuję się do dobrego przejścia klimakterium. Zbierajac materiały do ksiazki Menopauza. Podróz do esencji kobiecości, przekonałam się, ze jest na świecie wielu lekarzy, którzy doradzaja kobietom zmianę diety, aby poczuły się lepiej - a efekty sa niesamowite!Czas, byś podarowała sobie zdrowe odzywianie połaczone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym myśleniem. Niech twoje ciało i umysł dzięki właściwej diecie stanie się zdrowsze, bardziej witalne i długowieczne!Z miłościaAgnieszkaAgnieszka Maciag jest autorka dziesięciu bestsellerowych ksiazek. Słynna seria Smaków w 2019 roku została uhonorowana nagroda Herbapol Esencja Natury w kategorii "Natura i smak". Jej ksiazki sprzedały się w nakładzie ponad 300 tysięcy egzemplarzy, a jej blog odwiedza miesięcznie ponad 300 tysięcy osób. Czytelniczki doceniaja, ze skutecznie motywuje je do zmiany stylu zycia i tworzy modę na zdrowe, naturalne produkty.