Tab Article

To ksiazka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego zycia, oraz tworzy z niej powszechna filozofię. Donna Farhi, opierajac się na jogasutrach Patańdzalego, prezentuje transformujaca moc jogi. Czyni z niej kompletna zyciowa praktykę znacznie wykraczajaca poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce. Ksiazka napisana jest w przystępny i wciagajacy sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla poczatkujacych, jak i zaawansowanych praktyków jogi. Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym zyciu. „Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w zyciu codziennym pozwala z radościa, wrazliwościa, świadomościa i jasnościa przejść przez to zycie (…) w sposób najpełniejszy z mozliwych”. Fragment ksiazki