Tab Article

Jak to jest, ze niektórzy potrafia stworzyć stabilny i zdrowy zwiazek, a inni w relacji z bliska osoba walcza o kazdy dzień?
Angazujesz się nadmiernie w kazdy zwiazek i martwisz się, ze nikt nie zdoła cię pokochać? A moze bycie w zwiazku kojarzy ci się z utrata siły i niezalezności?
Sa dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówia nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy badź ulepszenia naszych zwiazków? W swojej przełomowej ksiazce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholozka Rachel Heller wskazuja, jak znaleźć i pielęgnować romantyczna relację, korzystajac z teorii więzi - nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz ze ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliska osoba jest nam niezbędna do przetrwania. Dzięki tej ksiazce rozpoznasz swój styl przywiazania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli juz jesteś w zwiazku, dowiesz się, jak pozytywnie wpłynać na swoja relację. Zrozumiesz, jakie myśli i uczucia blokuja cię przed bliskościa badź do niej skłaniaja. Nauczysz się budować silne i zdrowe relacje dajace satysfakcję i poczucie szczęścia tobie i partnerowi/partnerce, a partnerstwo bliskości stanie się twoim atlasem drogowym.