Tab Article

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi?
Nie mozesz schudnać? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Dokuczaja ci jelita i problemy trawienne? A moze duzo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdzaco, ta rewolucyjna ksiazka jest właśnie dla ciebie! Nawet nie wiesz, ile zalezy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, ze zgranie się z nim moze okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest wazniejszy, niz sadziliśmy. Regulujac rytm dnia, zyskamy lepsze zycie niemal z dnia na dzień!
Czy wiesz, ze kazda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który mozna poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegajac odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt!
Proste zasady opisane w tej ksiazce wywołaja prawdziwa rewolucję w twoim zyciu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoze ci osiagnać wymarzona wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zalezy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?