Tab Article

Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, ze nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz zal do rodziców o to, jak wyglada twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Moze za szybko dorosłeś. Moze stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Moze w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholozka i psychoterapeutka, wraz z Monika Szubrycht, neurologopedka i dziennikarka, biora na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagaja zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich cięzaru. Dzięki tej ksiazce dowiesz się, w jaki sposób pozegnać się z lista niezałatwionych spraw z przeszłości i zaczać patrzeć z nadzieja w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnościa czy skłonnościa do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie. Mozesz osiagnać szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wyglada Nasze zycie pełne jest konfliktów, wyzwań, dylematów. Jak być rodzicem? Jak budować równowagę między „ja” a „my”? Jak dbać o miłość i wolność w rodzinie? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w rozmowie Moniki Szubrycht z dr Monika Wasilewska. Ich refleksje nad emocjami rzadzacymi zyciem rodzinnym moga stać się impulsem do rozwoju. prof. Bogdan de Barbaro