Kategoria: Powszechna

Jedz i biegaj audiobook (CD MP3)

  • Autor / Author: Steve Friedman
  • Wydawnictwo / Publisher: Galaktyka, 2014
  • Data wydania / Year publisher:
  • ISBN: 978-83-7579-289-8
  • Nośnik / Carrier: 1 płyta CD format MP3 czas: 1 godz 20 min
  • Dostawa: Normalna
$16.96 $19.95 15%
Qty

Tab Article

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najwazniejsza postacia i gwiazda biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciaz zyskujaca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będac właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunał się na prowadzenie w Western States Endurance Run – słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu szlakiem z czasów goraczki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiajac równiez nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwycięzył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegajac w tym czasie dwieście sześćdziesiat sześć i sześć dziesiatych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanym z bestsellerowej ksiazki Urodzeni biegacze. Te osiagnięcia naleza do absolutnie wyjatkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, ze Jurek dokonał ich, jedzac wyłacznie produkty pochodzenia roślinnego.

W „Jedz i biegaj” Scott Jurek szczerze opowiada o swoim zyciu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia moze być natchnieniem dla biegaczy na kazdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirujaca opowieść o dzieciństwie Jurka, poczatkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywajacego zawody rozgrywane na całym świecie.

Czyta: Krzysztof Banaszyk