Tab Article

Dołacz do mnie! Zawsze goraco wierzyłam, ze chodzenie to świetny sposób, aby być zdrowym i utrzymać szczupła sylwetkę. Marsz spala bardzo duzo kalorii, wysmukla talię, a jednocześnie poprawia funkcje mózgu, podnosi wydolność serca i płuc. To DVD zawiera dwa treningi, dzięki którym przejdziecie około półtora kilometra. Jednocześnie sa one proste, zabawne i pozwalajace utrzymać dobra formę. Wykonujcie treningi regularnie, a będziecie zdrowsi i poczujecie więcej energii. Pamiętajcie, nigdy nie jest za późno zeby zaczać ćwiczyć.