Kategoria: Poradniki

Zyj lepiej kochaj madrzej

  • Autor / Author: Philip G Zimbardo
  • Wydawnictwo / Publisher: PWN, 2018
  • Data wydania / Year publisher: 2018
  • ISBN: 978-83-01-19839-8
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 216, miękka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$22.06 $25.95 15%
Qty

Tab Article

Wyobraź sobie, ze mozesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w zyciu. Masz mozliwość zostawić za soba toksyczne zwiazki, tragiczne sytuacje, lęk przed utrata partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens zycia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadza do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczaja? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, ze od lat patrzysz w złym kierunku - wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełna bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiazaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Moze wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas - jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w kazdym aspekcie swojego zycia - poczawszy od relacji intymnych i kontaktów z rodzina, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko moze się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? Kluczowe pytanie: czy wiedzac, jak to zrobić i majac taka mozliwość, skorzystasz z nadarzajacej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdzaco, to jesteśmy w domu; masz przed soba właściwa ksiazkę i mozemy brać się do pracy!