Tab Article

Zła dieta, stres, nadmiar uzywek i brak ruchu - wszystko to powoduje, ze bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, ze to, co spozywamy, w przewazajacej części jest kwasotwórcze. Beata Sokołowska opowiada o swoich osobistych doświadczeniach i drodze, jaka przeszła, zmieniajac styl zycia. Uczy, jak ułozyć zdrowy jadłospis, jak zmotywować się do zmian i zachęca, jak o siebie zadbać. Alkaliczny styl zycia to praktyczny przewodnik, który pomoze w podejmowaniu codziennych decyzji i ułatwi realizację postanowień. Alkaliczny styl zycia wybrali juz między innymi Bill Clinton, Demi Moore czy Jeniffer Aniston. Rewolucyjny pomysł na zachowanie zdrowia i kondycji, daleki od katorzniczych wyzwań, staje się coraz popularniejszy takze w Polsce. Alkaliczny styl zycia nie jest dieta, to świadomy tryb zycia, który pomoze nie tylko zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale równiez poprawić samopoczucie i zdecydowanie się odmłodzić. Ten rewolucyjny ruch społeczny zapoczatkowany w Stanach Zjednoczonych staje się w Polsce coraz popularniejszy. Beata Sokołowska jest z wykształcenia psychologiem zdrowia. Od wielu lat interesuje wpływem odzywiania na jakość zycia i propagowaniem produktów alkalizujacych. Jej mottem jest `równowaga we wszystkich sferach zycia`. Jest autorka polskiego terminu alkaliczny (od ang. alkaline). Prowadzi niezwykle popularny blog alkalicznystylzycia.blogspot.com, który miesięcznie odwiedza 30 tys. fanów.