Tab Article

Wydaje Ci się, ze współczesny świat szybko się zmienia? Uwazaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniajacej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się zyciem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom moze stać się łatwiejsze. Dzięki znakomitej ksiazce Spa dla umysłu dowiesz się: jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem. Odkryjesz tez, dlaczego jedna z najcenniejszych wartości naszego zycia sa relacje międzyludzkie. A niezwykle cenna i unikalna umiejętnościa, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie... trening emocji. Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego zycia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.