Tab Article

Wiesz juz, ze jesteś "motylkiem" - zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś "tak", ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła juz tysiacom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej ksiazce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl zycia i przekonasz się, ze nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się takze waznych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrazliwego, które często współwystępuja z choroba Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholozkę, która na co dzień pracuje z "motylkami".