Kategoria: Zdrowie

Zlap oddech
Jak oddychac zeby zyc dluzej

  • Autor / Author: Michael Barczok
  • Wydawnictwo / Publisher: Prószynski Media, 2019
  • Data wydania / Year publisher: 2019
  • ISBN: 9788381690393
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 280, miękka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$20.36 $23.95 15%
Qty

Tab Article

Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, zeby zyć dłuzej.

Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?

Jak kasłać, zeby zyć dłuzej?

W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport moze w tym pomóc?

Dlaczego smog nazywa się czasem `astma z rury wydechowej`?

Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak mozna jej uniknać?

Codziennie nasze płuca przepompowuja tyle powietrza, ile by wystarczyło, zeby wznieść się w lot balonem. Niezaleznie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczaja nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiaja nam posłuszeństwa.

Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz załozyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynujaco i ze swada opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoja zona Susanne, trenerka oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia.

`Złap oddech` to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.
Ta ksiazka jest jak łyk świezego powietrza.