Tab Article

W świecie, w którym stale rośnie świadomość kwestii zdrowotnych, gdzie mamy ciagle do czynienia ze skomplikowanymi terminami i procedurami metodycznymi, łatwo dostępne źródła informacji sa niezbędne. Ksiazka ta oferuje wyczerpujace opracowania w zwięzłej formie, odnoszace się do podstawowych kwestii zdrowotnych. żadna próba pozbycia się nadwagi nie powiedzie się na dłuzsza metę, o ile nie zwrócisz bacznej uwagi na zdrowe odzywianie i wartość kaloryczna tego co jesz. Liczymy kalorie jest kopalna informacji na temat wartości odzywczej róznych produktów. Dbajacy o zdrowie i o linię znajda tu równiez cenne wskazówki na temat odchudzania się i ćwiczeń ruchowych.