Tab Article

Matka większości chorób jest zła dieta, a ojcem stres. przysłowie chińskie

Ksiazka zawiera 30 przepisów kulinarnych, których stosowanie w codziennym zyciu nie tylko poprawia pracę mózgu, ale równiez pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, między innymi schorzeniom nowotworowym czy chorobie Alzheimera.

Autor bazujac na najnowszych badaniach i własnym doświadczeniu, omawia zasady diety, która pozwala cieszyć się długim zyciem, dobra kondycja fizyczna, psychiczna i intelektualna. Stosujac się do jego wskazówek, nie tylko utracimy zbędne kilogramy, wzmocnimy serce i usprawnimy umysł, ale tez poprawimy swoje samopoczucie i wydłuzymy zycie na lata.