Tab Article

To tylko strach czy juz nerwica lękowa?

Wielu z nas odczuwa rózne lęki i obawy. Niektórzy boja się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraza latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwaja lęk przed wizyta u dentysty. Wazne jest, by strach który nas dopada nie zawładnał nami. Pomocne w tym będa porady z niniejszej ksiazki.

Proste sposoby na uwolnienie się od lęku

Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniajacych od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczna one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczna drogę i uzdrowisz duszę, odzyskujac przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicja, która nigdy Cię nie zawiedzie.

Wygraj z lękiem!