Tab Article

Twój kolejny krok ku długowieczności!

Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.

Z nowej ksiazki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki zywieniowe zapewnia ci długie zycie w zdrowiu. Pomoze ci równiez skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

W ksiazce znajdziesz:

100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
podpowiedzi, jakich produktów uzywać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo, przydatne i wazne informacje o właściwościach miodów i ziół, zalecenia, jak parzyć herbaty, informacje o dodatkach do zywności, które szkodza naszemu zdrowiu.

Ksiazka na całe - długie i zdrowe - zycie!!!

Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalista promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne "Gotujemy dla zdrowia" i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej ksiazka Post Daniela z uzdrawiajaca dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dabrowskiej, która od razu stała się bestsellerem.