Tab Article

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, ze znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz juz tylko o tym, zeby wrócić do dotychczasowej diety? A moze przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręca nosem na to, co laduje na ich talerzu, i domagaja się kotleta czy gołabka?

Koniec z gotowaniem dla kazdego innego obiadu! Czas na zdrowa alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoze wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt duzej ilości jedzenia niz jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadaja coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci!

Insulinooporność stała się plaga XXI wieku. Dotyczyć moze kazdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze.

W tej ksiazce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółowa diagnostykę w kierunku insulinooporności, a takze udowadniamy, ze diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego zycia.

Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Mozesz jeść wiele smacznych, sycacych potraw, nawiazujacych do tradycyjnej kuchni polskiej.