Tab Article

Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków.
Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku?
Rozmowy o depresji nie przychodza łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, zebyś wiedział, ze nie jesteś z tym problemem sam. Moze cię to zaskoczy, ale szacuje się, ze z róznymi formami przygnębienia i utrzymujacego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Sa jednak sprawdzone sposoby, z których mozesz skorzystać, by poczuć się lepiej.
Niniejszy poradnik powstał z myśla o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujacy i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej ksiazce znajdziesz:
Historie osób, z którymi mozesz się utozsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokad się zwrócić po dodatkowe wsparcie.
Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza ksiazka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia zwiazane z depresja i pomoze ci rozpoczać proces zdrowienia!
Druga ksiazka, Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców, został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnacych pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.