Tab Article

Oczyść swój organizm "na surowo" i dostarcz mu bomby witaminowej!
Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła równiez do Polski.
Nic dziwnego - kazdy, kto
zastosował "surowa" dietę, poczuł się lekko, świezo i witalnie. Ty równiez mozesz osiagnać taki stan dzięki ksiazce Dieta Raw Food.

Przepisy, które w niej znajdziesz sa:
szybkie - oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach,
zdrowe - dostarczaja organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów.
Oczyść swój organizm po cięzkim jesienno-zimowym menu!

W ksiazce Dieta Raw Food znajdziesz:
- 20-dniowe witariańskie menu.
- 80 autorskich przepisów na "surowe" śniadania, obiady, kolacje oraz desery.
- Kompleksowy plan oczyszczania organizmu.
- Wskazówki, jak przygotować do "surowej" odnowy swoje ciało, spizarnię oraz kuchnię.
- Proste techniki medytacji, ćwiczenia oddechowe, wspomagajace oczyszczanie zabiegi olejowe oraz kapiele.

Załozenia Diety raw food powstały juz w latach 30. XX w. w Stanach Zjednoczonych. Jednak prawdziwy "raw foodowy" boom przypadł na końcówkę XX w. Ludzie dostrzegli zalety prostego naturalnego jedzenia, które nie jest mrozone, ani tez poddane procesowi obróbki termicznej powyzej 47 stopni. Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła równiez do Polski. Wiele osób, chcac zastosować dietę raw food, sadzi, ze opiera się ona wyłacznie na sałatkach i owocowo-warzywnych koktajlach. To dla nich przygotowaliśmy 80 przepisów na "surowe" śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet pieczywo.