Tab Article

Według Japończyków kazdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędowa do zycia. Niektórzy juz je odnaleźli i sa go świadomi, inni zaś nosza je w swoim wnętrzu, nadal go poszukujac. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego zycia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.
W tej ksiazce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak zyć pełnia zycia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz - co jest najpilniej strzezonym sekretem - odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich zyciu sens i zapewnia motywację, by dozywać setki w pełni formy.
Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje zyciu sens. Misja tej ksiazki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjacych się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.