Tab Article

Czy wyśnione obrazy sa przypadkowe i bezcelowe? A moze zawieraja przekazy, które, odpowiednio zinterpretowane, pomagaja rozumieć siebie i ukryte motywy postępowania? Czy da się dzięki snom znaleźć odpowiedzi na dręczace pytania, zrozumieć swoje pragnienia i lęki? Jak skutecznie przypominać sobie sny, które umykaja zaraz po przebudzeniu?

Wielki sennik składa się z dwóch części. Teoretyczna w fascynujacy sposób przedstawia wiedzę o snach: od starozytności, przez średniowiecze i nauki Freuda, po najnowsze odkrycia nauki zwiazane z fizjologia snu. Autor podpowiada, jak sny moga nam pomóc odzyskać harmonię, rozwiazać konflikty, rozwijać zdolności. Daje takze proste ćwiczenia i uczy prowadzenia dzienniczka snów. Wyjaśnia, jak rozwijać umiejętność interpretacji i unikać przy tym błędów, jak pokonywać wewnętrzne opory przed analizowaniem nieraz trudnych do zaakceptowania przekazów, a nawet – jak pośrednio sterować przebiegiem snów.

Część praktyczna to ułozony w porzadku alfabetycznym leksykon zawierajacy opis znaczeń symboli sennych. Pochodza one i ze źródeł historycznych, i opieraja się na wynikach nowoczesnych badań. Co to znaczy, gdy śni nam się duch, raj, jabłko lub zaba? Które znaki sa pozytywne, a które zapowiadaja kłopoty? To i wiele więcej znajdziecie w tym międzynarodowym bestsellerze.