Tab Article

Sposób w jaki dzisiaj zyjemy czyni nas chorymi. Nasze wybory i wszelkie ulepszenia materialne sprawiaja, ze jesteśmy bardziej nieszczęśliwi niz kiedykolwiek wcześniej, poniewaz utraciliśmy więź ze swoim wnętrzem.

Autor opierajac się na zasadach starozytnej chińskiej filozofii i własnym bogatym doświadczeniu pomaga ludziom w róznym wieku i z róznych środowisk. Proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak skupić uwagę wyłacznie na obecnej chwili. Dzięki temu osiagniesz wewnętrzny spokój, poradzisz sobie w kazdej, nawet stresujacej sytuacji. Ułatwi to podejmowanie trafnych decyzji, a nowe spojrzenie rozbudzi Twoja kreatywność. Nauczysz się tez regenerować swój organizm przy wykorzystaniu dawnej chińskiej wiedzy – zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Zgodnie z ta zasada uregulujesz pory posiłków, dostosujesz czas na odpoczynek i sen. Twoje ciało odzyska prawidłowe pH, unormuje się poziom hormonów i ciśnienie tętnicze. Powróci apetyt i dobre samopoczucie.

Ta ksiazka na nowo odkryje przed toba tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej łacznie z zasada "Pięciu Przemian". Nauczysz się patrzeć na rzeczy z innej perspektywy i zyskasz przekonanie, ze masz juz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, aby być szczęśliwy i zdrowy. Wschodnia madrość na współczesne dolegliwości.